2016.02.07
首コリと膝の関係 背骨の歪み
2016.02.06
体を動かす！激しくなくてもいい。
2016.02.04
目白駅から徒歩2分！ 寒さ対策はかっこよくない(><;)
2016.02.02
首コリ 肩こり にもバスタオルを１枚使って保温対策！！
2016.02.01
タオルクルクル。
