２０２２年７月８月の営業

７月

定休日　水曜

８月

定休日　水曜

１１日（海の日）　事前予約のみ受付

１３日　研修のため１５時以降から受付

２１日　お休み

２２日　お休み

２３日　お休み

ブログでお休みの更新をしておらず、申し訳ありませんでした。

元気堂はいつも通り営業中です。

暑い日が続いております。

３０度は余裕で越える日が続いていて、こんな暑い中でスポーツをしていた学生の頃ってどれだけ体力があったのか・・・と振り返っては今の自分と比較して顧みる日々です。

それにしても、数年前よりも暑い日が多くなったのは事実です。

エアコンの中にいても熱中症のリスクはあります。

だからと、エアコンの中で動かないでじっとしていると手足が冷えてきます。

手足が冷えると体の熱は中心から頭にのぼりやすくなり、ちょっと外に出ただけで顔を真っ赤にして熱中症になる・・・なんてことも考えられます。

エアコンの中で生活するにしても、少し体を動かして、意識的に汗をかいたり、手足を温めたりして暑さに耐えられる体づくりを考えましょう。

流石に、もう、私も休みの度に山歩きだ自転車だができなくなりました。

こちらは、７月５日に登った弘法山のなんてことのない道の写真ですw

弘法山　山道

あまり良い景色の写真が撮れず、なんなら、黄金虫の写真ばかり撮っていました。

虫苦手な人には見せられないのですが、すっごい、綺麗に色が出ていて、ずっと見ていたいほどでした。

そんな私に声をかけてくださった方いわく、昔は黄金虫の木というものがあり、たくさんの黄金虫がいたそうです。環境の変化からか、もういなくなってしまったそうですが・・・それでも弘法山には黄金虫がたくさんいました。

以下、黄金虫の写真が貼られます。

虫が苦手な方はリターン！で！！

赤みのかかった色に、足は鮮やかな緑。

実物はもう少し鮮やかな色合いでした。。。

写真難しい。